大家发现孩子在成长的过程中，总会出现一些坏习惯，比如挖鼻孔、挑食、啃手指等等，这些习惯对孩子并没有好的影响，所以家长也会想方设法帮孩子改掉这些毛病。

有些习惯可能会让人瞅着难受，现在还有很多成年人习惯“啃手指”，这样的行为明明在孩子小时候就应该制止了，但却一直保留到了现在。

在大家印象中“啃手指”这种习惯一定是不好的，但其实啃手指也有好处，这些想必家长们没有听说过吧。

宝宝啃手指的好处

①孩子长牙期间容易不舒服，啃手指可以加以缓解

孩子到了六个月左右的时候就开始长乳牙了，宝宝原本没有牙齿，这个时候长牙肯定会感到不舒服，如果可以啃啃自己的小手，那么就会缓解这种不舒服的感觉。

所以孩子就找到了这个办法，吃手的时候就会缓解那种又痒又疼的感觉了。

②舒缓孩子不好的情绪

如果一个人的情绪可以一直保持开心的话，这个人好像就有些可怕了，孩子的情绪也会发现变化，而啃手指则可以舒缓他们紧张不安的情绪。

所以很多人即便在长大之后依然有啃手指的习惯，一旦感觉到了危险或者不安，大人也会通过这种方式安抚自己，或者大人在想事情的时候，也容易出现这个动作。

③让孩子变得更加“聪明”

让孩子偶尔啃手指其实也可以促进孩子大脑的发育，这是为什么呢？孩子在啃手指的时候肯定会有感觉的，所以这也会促进孩子触觉能力，进而影响到了孩子大脑发育，孩子发育了大脑也就会越来越聪明。

家长的疑惑：宝宝总喜欢“啃手指”，家长究竟应不应该阻止？

阿红的女儿已经三岁了，但孩子有一个非常不好的习惯，那就是啃手指，每次看到孩子啃手指的时候，阿红都会说孩子，孩子虽然当时不继续啃了，但这个习惯依然还存在着。

其实孩子在比较小的时候就有这个毛病，但阿红却没有在意，她觉得每个孩子都会有这个过程，过一段时间就能好，但没想到孩子啃手指这个毛病变得越来越重。

不管孩子是什么原因啃手指，家长都应该及时制止

如果孩子啃手指只是习惯性动作，家长直接阻止孩子啃手指就可以了，但一次两次肯定不会出现效果，所以家长也需要多一些耐心。

但也有些孩子啃手指可能是因为心理影响导致的，啃手指会让他们变得放松，这个时候家长就啊哟找到真正的原因，从根本上解决孩子的问题。

孩子啃手指家长需要了解这几个方面，才能真正帮助孩子

*啃手指并不是好习惯，容易影响孩子的健康

孩子总啃手指，容易将手指上的细菌吃进嘴里面，时间长了之后很容易影响孩子的身体健康。

不仅身体会受到伤害，孩子的心理健康也不容忽视，经常啃手指的孩子可能存在着自卑、焦虑等情况，这些也是家长需要注意的地方。

*家长要多陪伴孩子，帮助孩子转移注意力

当孩子出现啃手指这种情况的时候，家长一定要多陪伴在孩子的身边，帮助孩子找到解决问题的办法，而且当孩子啃手指的时候，家长可以分散孩子的注意力，让孩子慢慢改掉这个坏习惯。