冬天快到了，温度每天都在降低。无论孩子外出时穿什么衣服，母亲都会觉得孩子很冷。对于儿童来说，适当的保暖和防寒并没有错，但是一旦超过极限，收获就不值得损失。我经常看到一些孩子，他们很小，被母亲包裹成一个球，甚至想遮住眼睛和鼻子。

实际上，孩子没有父母想象的那么精致。盲目地保暖孩子只会降低自身的免疫力，生病的几率会更高。冬天来临时，父母只需要保持孩子的保暖和防寒即可。

在日常生活中，必须有给婴儿穿衣服的规则，并注意三层被子的原理。

1.遮住腹部

对应婴儿腹部的主要器官是肝，脾和胃。腹部脂肪较少，保护能力较弱。一旦宝宝的腹部变冷，宝宝可能会出现诸如腹痛，腹泻和消化不良等症状。

因此，全年都需要保持腹部温暖，尤其是在冬天。

孩子睡觉时，他喜欢随意踢被子。父母应注意穿保护孩子肚子的衣服，或为孩子买防踢被子以防止孩子经常踢被子并使小腹受凉。一定要保护宝宝的脾脏和脾脏。胃。

2. 遮住你的背部

婴儿活跃于自然环境中，喜欢玩耍，每次玩耍后都会流汗，尤其是背部汗水最多。大多数孩子玩耍后会感到很热，想脱衣服，这时背部的毛孔处于张开状态。一旦孩子脱下衣服吹空气，很容易感冒，因此父母应该适当做好保持孩子背部温暖的工作。当孩子背上出汗时，请及时擦去孩子身上的汗水，不要忙于脱衣服。

许多父母喜欢触摸孩子的手来判断孩子的衣服穿多少。如果他们觉得孩子的手很冷，那么他们的磨损就会减少。用孩子的手来衡量孩子的寒冷和温暖是不科学的，父母首先可以触摸孩子的脖子和背部。只要感觉温暖且不出汗，就表示孩子的衣服更合适。

3. 遮住你的脚

俗话说“感冒从脚开始”，这是有一定科学依据的。人脚属于阴阳子午线的交界处，皮肤富含神经末梢，并且是对外界最敏感的器官。父母可以在睡前用热水浸泡孩子的脚，这不仅可以促进孩子的睡眠，还可以减少孩子感冒的机会。对于婴儿，有必要保持双脚温暖。冬季穿小棉袜和舒适的保暖鞋是非常必要的。冬天的时候，有一种叫妈妈的感冒，就是妈妈觉得你很冷。许多父母觉得孩子冬天出去时不要裸露的皮肤。实际上，这种敷料规则是错误的。除了

注意以上三个方面，以下两个方面也非常重要。

1. 不要遮住你的头

从生理角度来看，婴儿体内三分之一的热量是通过头部散发的。如果母亲外出时给婴儿戴上厚帽子。结果，婴儿回来并大量出汗，并且婴儿在打开毛孔后可能会感冒，因此只需要适当加热头部即可，无需太紧地盖住头部。在冬天，您可以为孩子选择更舒适的棉帽，其厚度应适当，不需要太紧地包裹它。

2. 不要遮住鼻子和嘴巴

一些父母在带孩子外出时喜欢给孩子戴围巾和口罩。目的是防止孩子的小脸上冻伤。实际上，这将适得其反。因为经常用口罩或围巾遮盖孩子的鼻子和嘴会影响孩子的肺部通气，而且大多数口罩和围巾都是用纤维制成的，不利于孩子的正常呼吸。但是如果宝宝已经生病并且经常咳嗽，也需要适当的保护。如果您的孩子在冷空气中咳嗽，则吸入冷空气很可能会使咳嗽恶化。天气越来越冷，婴儿也很喜欢穿衣服，但是，就像我们成年人一样，我们穿的衣服数量与成年人差不多，只是要注意保暖和防寒，不需要穿得太多。

进入温暖的环境时，您还应及时脱衣服以帮助宝宝调节体温，这既不是因为过热和出汗，也不是因为少穿冷汗。只有掌握着衣服的标准，孩子才会越长越健康。