现在很多孩子都有蛀牙，这与孩子的饮食习惯有关，也与父母们的一些错误的护理观念有关，比如：

乳牙坏了不用管

有的父母认为孩子的乳牙坏了不用管，因为乳牙用几年就会换恒牙，如果乳牙坏了到换牙时自会长出新牙。

这种观点当然是错误的。

一般来说，宝宝出生后4-6个月开始陆续长出乳牙，有的孩子比较晚可能在一岁左右才冒乳牙，3岁前乳牙会全部长齐，孩子5岁左右开始更换牙齿，差不多12岁更换完。

也就是说孩子的乳牙要使用5-10年的时间。如果乳牙坏了，会影响到孩子的吃饭、成长，还可能影响到恒牙牙胚，导致恒牙萌出障碍或长歪。孩子门牙要是坏了还会影响到孩子的发音，美观，导致孩子自卑等。

少吃糖就不会龋齿

龋齿就是俗话说的“虫牙”或“蛀牙”。不少父母认为，吃糖多了才会生出虫牙。

这种想法也是错误的。

现在世上公认的造成龋齿的原因是四联因素，即牙齿上的细菌、吃到嘴里的食物、宿主的牙齿和足够多的时间。这四个因素缺一不可。

糖只是食物中的一小部分而已，而且不仅包括看得见的糖，很多食物中都含有隐形糖，也会导致龋齿。

含淀粉多的食物如土豆等消化比较慢，相应地在口腔内停留的时间长，也会被细菌分解成弱酸，造成龋齿。

完全让孩子自己刷牙

很多父母在孩子很小的时候就教孩子自己刷牙，然后就放手不管了。认为孩子每天都在刷牙，就会有一口健康的牙齿。实际情况并非如此。

孩子太小，掌握不好正确刷牙的方法。我们的牙齿有五个面，大人有时还刷不到牙齿的最内侧和隐藏在里的牙缝，更何况是孩子呢。

孩子手指的灵活度不够，又缺乏耐心，刷牙时间短，很多时候其实都是无效刷牙。

孩子不能用牙线

很多家长认为孩子不能用牙线，牙线会让孩子的牙缝变大。这种观念也是错误的。牙线本身就是非常细的线，而且还具有柔韧性，通过牙缝的时候会变成扁平状，散开排列以适应牙缝，带走牙缝中的附着物。

我们的牙齿本身也有一定的生理动度。牙线挤开牙齿通过后，牙齿也会自动回到原来的位置，不会造成牙缝变大。

龋齿也会遗传

有的孩子有了龋齿后，父母会说：“我从小就有龋齿，孩子肯定会有，因为这是遗传。”也就对孩子的龋齿听之任之了，岂不知这种想法恰恰害了孩子。

前面我们介绍过龋齿形成的四个因素，知道了龋齿的形成是四个因素共同作用的结果。遗传会影响到牙齿，如牙釉质结构等，但影响不到其他三个因素。所以将龋齿简单归结为遗传肯定是不正确的。

做了窝沟封闭就不会再蛀牙

窝沟封闭是预防儿童龋齿的有效方法，但如果家长认为孩子做了窝沟封闭就不会再有蛀牙了，这个想法是很片面的。

人们把磨牙咀嚼面上的凹坑和裂隙叫作窝沟，这些地方容易堆积食物残渣。所谓窝沟封闭就是在窝沟上涂抹保护材料，防止牙齿受到残渣或细菌侵蚀。

明白了这个道理后，我们就知道窝沟封闭只能预防磨牙咀嚼面上的蛀牙，却不能预防其他牙齿或者磨牙其他面上发生的龋齿。

那么，该这样才能帮助孩子拥有一口好牙呢？

（1）认真清洁口腔

从婴儿出生后，父母就要帮助孩子进行口腔清洁，不同的年龄、不同的牙齿情况要采用不同的清洁工具和方法。

从孩子两岁开始就要教孩子正确的刷牙方式了，但是为了孩子的口腔健康，家长要监督和帮助孩子刷牙，如果时间允许，建议在孩子10岁之前，家长都要帮助孩子刷牙。

（2）通过合理的饮食保护牙齿

现在的食品、饮料多种多样，而且多数都很甜，而孩子本来就爱吃甜食，导致很多孩子从小就有一口虫牙。为了孩子的牙齿健康，应该减少孩子吃甜食的次数。饭后或吃完东西后都要让孩子用清水漱口。夜晚睡觉前必须让孩子刷牙，而且刷完牙后禁止再进食。

（3）定期做口腔检查

儿童在长乳牙和换牙的时期都要定期进行口腔健康检查，一般6个月一次，如发现龋齿等要及时治疗。有时，婴幼儿也会因跌倒或咀嚼过硬的食物导致牙齿的松动、掉落，这也要及时就医，而不能放任不管。