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孩子多大断奶最合适?3个“时间”把握好,轻松断奶娃健康

2022-04-10 10:30:05

孩子多大断奶才合适?6个月,1岁,还是2岁以后?


条件允许的话,相信很多宝妈都会选择母乳喂养,毕竟母乳营养更全面,不仅能促进宝宝发育健康,还能降低经济成本,减轻宝妈的负担。只不过,母乳喂养有个比奶粉喂养要头疼的问题,那就是断奶。


孩子多大断奶最合适?3个“时间”把握好,轻松断奶娃健康


小云孩子已经一岁了,最近工作特别忙,就打算给孩子断奶,可是家里老人一致认为母乳对孩子好,最好喂到自然离乳。对此,小云非常郁闷,就想听听闺蜜的意见。


闺蜜说:孩子断奶因人而异,喂到孩子自然离乳确实不错,但是不是所有的宝妈都能做到。现在经济不景气,难得有工作上升的机会,实在为难,断母乳也是可以的,只不过一定要循序渐进,别太急切影响孩子的身心健康。


说实话,我对小云闺蜜的话特别认可。很多人都打着“母乳有营养”的名义,要求宝妈母乳喂养,但是并不是所有的宝妈都能做到,只要娃吃好喝好发育好,并且心理健康就可以了,又何必非得纠结断奶时间呢。


我国营养学会妇幼分会,根据中国宝宝身体和消化系统发育状况认为,2岁是宝宝最佳的断奶时间。但是就像前面说的一样,每个宝妈的状况不同,断奶的时间不能一概而论。


目前有3个“时间”供大家选择,若能把握好,轻松断奶娃健康,宝妈可以试试看。


01、孩子断奶时间1:6个月后

刚来到这个世界,孩子紧张害怕,缺乏安全感,在6个月之前,他们往往会通过乳房获得安全感和满足感,若提前远离(断奶),他们很可能再回到初始阶段,对心理健康一点好处都没有。


所以,条件允许的话,建议宝妈尽量母乳喂养到6个月以后再断奶。


PS:选择6个月以后断奶,还有2个原因:


1、很多宝妈只有6个月的产假,产假结束就得马上回到工作岗位上,除非距离家比较近,或者做背奶妈妈,否则她们很难实现纯母乳喂养,与其饿着宝宝,不如混合喂养或者纯奶粉喂养。


2、很多宝宝已经添加辅食,即使断奶改喝奶粉,也能满足他们的营养需求。


02、孩子断奶时间2:12个月左右

《西尔斯亲密育儿百科》一书里提到:营养学家和内科医生建议母乳喂养至少要持续到宝宝1岁。


0-1岁是宝宝的口唇期,他们通过吸吮获得安全和满足,其中妈妈的乳房就是他们最喜欢吸吮的物品,若能每天都窝在妈妈怀里吃奶,他们将会更幸福、更满足。


PS:跟上文的“6个月前通过乳房获得安全感和满足感”有着异曲同工之妙,只不过6个月以后,乳房不再是他们唯一喜欢的东西,他们还喜欢吃手吃脚,一切可以拿到手里的东西,都会塞进嘴巴里吸吮。


而且,12个月的孩子已经具备了很多能力,比如:


1、咀嚼能力增加,已经适应很多辅食,牙齿萌出,肠胃功能完善,对食物的敏感状况逐渐好转,能够通过辅食和奶粉获得发育所需的营养。


2、大部分孩子已经开始学走路了,他们每天都把大部分精力放在走路和玩耍上,对母乳的注意力减少,也就不会再像之前一样“紧盯着妈妈不放”了。尤其是春秋季节, 天气清爽,宝妈可以带娃出门看风景、练习走路,累了饿了吃点辅食、喝点奶粉,接受度更高;白天走累了,晚上睡眠好,夜奶频次降低,断奶也就更容易了。


03、孩子断奶时间3:2岁左右

不管是世界卫生组织(WHO)与联合国儿童基金会(UNICEF),还是我国营养学会妇幼分。都建议2岁左右再给宝宝断奶。


想当初我也打算喂到孩子自然离乳,只可惜计划不如变化快,孩子18个月的时候,姥姥突然住院,我得去医院陪护,连续一周都不能回家(省医院,距离家太远),只能给娃紧急断奶,虽然有不少后遗症,但是不得不说,早点断奶还是有好处的。


为什么这么说呢?因为孩子越大越不好断!


太晚给娃断奶,会让孩子对母乳产生一种依赖感,断得越晚,依赖感会越强,以后再戒奶就难了。之前在网上看到一个案例——有个孩子8岁还没有断奶,每天放学回家都要躲在妈妈怀里吃奶,这种情况实在要不得,时间久了,不仅会影响孩子身体健康,还会让孩子性格缺失,自卑暴躁,优柔寡断。


太晚断奶对宝妈也一点好处都没有!


很多断奶晚的孩子,都有吃夜奶的习惯,不仅自己睡眠质量差,牙齿不健康,还会影响妈妈的身心——晚上起来喂奶,睡眠质量大打折扣,长此以往,会让宝妈精神不济,心情抑郁,脾气暴躁,甚至还会导致月经紊乱,内分泌失调。


可以说,过晚断奶对孩子宝妈的危害都非常大。


建议:再爱孩子,也不要过晚断奶!


宝妈可以把握好2岁这个时间,选好时机,尽快把断奶提上日程。


PS:2岁只是基本要求,到底断不断奶还得看时机,比如气候是否适宜?孩子身体是否健康?心理是否做好准备?一切都没问题以后,就可以断奶了!


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