小宝宝的大便情况可以直接反应宝宝的身体情况，如果宝宝的大便不软也不硬，且是金黄色的话，表示宝宝很健康。大便比较干硬的话可能是便秘，或者是消化不良引起的。那么，宝宝的大便非常干燥要怎么办呢？

一.宝宝大便干燥的原因

宝宝大便干燥的原因有母乳不足、母乳蛋白质含量过高、宝宝肠胃不适应等。当宝宝出现大便干燥的情况，一般表现为宝宝大便次数比平时减少、大便呈硬球或硬块状、颜色发黑、便中带血等。可以通过让宝宝每天多喝白开水、均衡饮食、多吃水果等方式进行缓解，妈妈也可以帮宝宝做做宝宝操，让宝宝养成定时排便好习惯。

二.宝宝大便干燥怎么办？

当婴儿出现大便干燥的时候，主要从这几方面入手：

1.纠正饮食习惯。平时要注意观察婴儿的饮食习惯，并制定营养菜单，有计划地让婴儿多吃青菜。常见的富含纤维素的蔬菜水果包括土豆、李子、梨、桃子、菠菜、葡萄干、西兰花、卷心菜等等。

对于牛奶蛋白过敏高风险或已经有消化不适问题出现的婴儿，更应该及时采用部分水解蛋白粉喂养。

2.规律的生活。早上起来习惯喝一杯水后排便的婴儿不会有大便干燥的烦恼，可见良好的生活习惯对于预防大便干燥的重要性。每天固定时间让孩子坐在马桶上。不要着急，可以在洗手间门口给孩子讲故事，找些和排便相关的故事或歌曲也是好主意。尽量挑选清闲充裕的时间段让孩子排便。多喝水。宝宝早上起来就喝白开水，喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。

3.适当运动。运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。

4.尽量不用开塞露或其他药物促排便，容易形成依赖。如果两三天不排便，可以考虑用一次开塞露排除宿便。

5.安全用药。宝宝长期大便干燥，爸妈可以选择药性温和的儿童专用药。如果有异常及时就诊。