常言道：“3岁看大，7岁看老”。宝宝3岁左右，是智力发育和行为习惯养成的关键时期，所以爸爸妈妈要重视宝宝的早教，抓准时机，让他学会一些力所能及的事。这个过程不仅能够促进宝宝大脑发育，强化认知，还能增强自理能力，促使他养成一些良好的行为习惯。

每天去幼儿园门口接孩子放学，经常遇到孩子同班一名叫浩浩的小朋友，每次见到家长出现，立刻捂着裤裆飞奔出来，大喊着：“妈妈，我要上厕所，憋不住了！”然后家长急急忙忙地带孩子去找地方解决燃眉之急。

有次我跟这位家长闲聊，说起浩浩每次放学都内急的原因。这位妈妈说“我家孩子在幼儿园不爱上厕所，平时在家都是大人帮着脱好裤子才肯上。之前也跟老师说过，多领孩子上厕所，上午还好，就是下午快放学时，老师可能忙得顾不上，所以孩子就一直憋着。”

听到这里，我一边替家长感到担心，同时也替老师感到无奈。3岁左右的孩子自理能力弱一些是理所当然，但如果每个孩子都这样，连自行上厕所都成问题，那老师这工作量可就太大了。当下最主要的就是教会孩子自己如厕。

其实，如果孩子自理能力明显低于同龄人，个人感觉最需要反思的还是父母。有时候我们太过于心疼和宠爱孩子，事事包办，一旦他们离开父母身边，生活就会陷入一团糟！

从孩子的角度来说，自己掌握的本领越多，在伙伴当中就越显自信和优势。下面这几项本领，爸爸妈妈在宝宝入学前务必要教会，越早教会，则孩子越早受益。

本领一：我会自己上厕所，不用麻烦老师

如厕是人的生理本能，宝宝上厕所要比大人频繁得多，我们不知道什么时候，他身体里的“小液壶”又满了，所以只有他自己掌握“信号”才是最准确的。

孩子在家里，大人的注意力都在他身上，所以常常能提醒；但幼儿园孩子太多，老师也顾不过来，如果常常憋尿，对宝宝的膀胱和身体发育是极为不利的。

训练技巧/注意事项：

宝宝1岁半左右就可以开始锻炼自己大小便，2岁以后就能自主控制排便。排便前解提裤子、排便之后自行清洁则需要等到更大一些。

最初引导宝宝如厕时，可以准备一个大小合适、形状可爱的小便盆，这样宝宝会更乐于接受并能适应自主如厕这件事。

如果宝宝在上厕所过程中弄脏了衣裤，不要责怪他，应当多鼓励。当宝宝成功如厕，也别忘了称赞他，更能提起他的积极性。

本领二：我能自己好好吃饭，长个长身体不掉称

很多孩子到了幼儿园，不会自己吃饭，或者因为挑食、焦虑等多种原因，不能好好吃饭。导致上幼儿园之初，经常生病，体重也出现下降。

如今的幼儿园老师大多比较有耐心，看见吃得少或者吃得慢的孩子，偶尔会喂上几口。但一个班里有三十多个孩子，要个个都照顾周到肯定是不现实的，所以孩子在入园前如果还不会自己吃饭，最终受苦的还是孩子。

训练技巧/注意事项：

早在宝宝1岁左右，有段时间会表现出强烈自主吃饭的意愿。爸妈要把握好这个时机，别嫌麻烦不怕弄脏，让宝宝自己“掌勺”放开了吃，多鼓励他，吃饭的兴趣和能力需要从小培养。

宝宝吃饭时，注意让他养成专注的习惯，比如关掉电视，放下手机，收起玩具等，不做其它事，一心一意吃好饭。

不要强迫宝宝吃饭，但要给他立规矩，比如半个小时内没有吃完饭，剩下的就不必再吃了，还要按约定取消某一次小零食、限制娱乐时间、没收小玩具等，以示惩戒。

本领三：我的牙齿自己刷，大家说我是小白牙

如今患牙病的孩子很多，尤其是换牙前的孩子，归根到底都是没有好好保护牙齿所致。有的宝宝爱吃甜食，吃完了也不好好刷牙，导致小小年纪就有满口“烂牙”和“黑牙”。

训练技巧/注意事项：

首先我们要告诉宝宝，不好好保护牙齿的坏处，可以给孩子讲一些关于护牙的小故事，看相关主题的绘本或动画片，让宝宝有一定的防护牙齿健康的意识。

其次可以带着宝宝到商场里，让他自己选择喜欢的牙刷和牙膏，提起他自己刷牙的兴趣，鼓励他自己刷牙。

再是要教会宝宝正确的刷牙方法：每天刷2次，每次刷3分钟，上下左右里外都要刷……如果宝宝太小刷不干净，可以等他刷完以后，大人帮着再刷一次。

本领四：我会勤洗手，细菌病毒远离我

3岁的宝宝正是好奇心强盛的时候，总喜欢这里摸摸，那里摸摸，所以小手就很容易沾染细菌和病毒。如果没有及时清洗，就容易在拿取食物和进餐时导致“病从口入”。

训练技巧/注意事项：

宝宝天生就爱玩水，我们该告诉他在这些情况下要洗手：饭前、便后、户外活动结束、手上有污渍时、拿取任何食物前等。

教会宝宝正确的洗手步骤：先把双手淋湿，抹上肥皂或洗手液，两掌相对揉搓，手心、手背、手指间、指甲缝、手腕等部位都要揉搓到，之后再用全部冲洗干净。

宝宝3岁之前，家长一定要重视培养孩子的自理能力。宝宝学会以上四项本领，上幼儿园能更轻松，老师少操心，家长也少担心。所以，家长们一定别忘记抽时间多教教宝宝哦。你还知道哪些是入园必备的必备技能呢？一起来说说吧！