冬天家长最怕孩子着凉，孩子出门的时候打个喷嚏，大部分的家长都会回家给孩子再披一件大棉袄。不怕穿太多，就怕穿不够，不怕太暖和，就怕着凉了。

孩子身上三个部位不能冷，妈妈一定要做好保暖措施

第1个颈肩颈部位

这个地方离心脏比较近，如果这个地方已经不暖和了，其实就说明孩子已经很冷了。

第2个地方是孩子的肚子

孩子的肚子着凉，对消化功能会有影响，可能会导致孩子拉肚子。

第3个地方是孩子的脚底

中医说寒从脚起，如果说孩子的脚板底都是冷，很容易会感觉全身都暖和不起来。

只要要孩子身上这三个部位足够暖和，都不会冷着，比如说孩子的手不太暖和，这是很正常的，因为孩子的手上脂肪含量很少，加上离心脏比较远，心脏供血不到位，所以手经常是有点微凉。这是很正常的，家长无需过于担心，只要颈后背肚子，脚底暖和都不怕。

冬天来了，家长要给孩子备足这三类衣物，让娃安然过冬

四件以上的背心

孩子因为经常跑来跑去，运动量比较大，如果全部衣服都给孩子穿，有袖子的可能会妨碍孩子的活动。

而给孩子穿背心，不会妨害孩子的运动，而且还能让孩子的肚子，颈后背都能得到足够的保暖。

买背心的时候尽可能买稍微长一点的，因为孩子在活动的时候跳来跳去，可能衣服会向上滑。背心要盖过孩子的腰线，接近臀部。

四件半高领的衣服

给孩子买衣服的时候可以买，稍微有一点点领子的，可以盖住孩子的脖子，防止风从脖子往里面灌。当然领子也不能买的太高，会压住孩子的脖子不舒服。

这个领子可以自由的穿过孩子的大头，防止在穿衣服的时候勒的太紧。更加不能勒到脖子。

六双厚长的袜子

孩子的裤子如果太长的话会绊到脚，不能买太长的裤子，合适的裤子孩子在活动中，会把裤脚往上扯，容易露出脚。给孩子买一双又厚又长的袜子，这个时候就能起作用了。

这些衣服把孩子三个重要部位保护好了，孩子就暖和了。

当然，家长在冬天的时候，也建议多带孩子出去户外活动，特别是有太阳的时候，多带孩子出去活动，温暖的太阳，会让孩子觉得更暖和。而且户外新鲜的空气，有助于孩子呼吸道的健康。

孩子在太阳底下运动，也有助于保护孩子的视力，促进孩子肠胃的蠕动，防止便秘，更重要的是孩子吃进去的钙，也能够在运动中更好地吸收到骨骼里面。让孩子更健康，长得更高！