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孩子3岁以后,还要喝配方奶吗?

2020-11-12 19:36:26

 

宝妈们在母乳不足的情况下,就会给孩子喝奶粉来补充身体所需的营养。但基本上大家都认为孩子喝到1周岁左右就可以慢慢用食物来代替,并逐渐给其断奶。不过,还有一种说法宝妈们特别推崇,那就是孩子三岁以后也应该喝一些婴幼儿的配方奶粉,这样,不但能够提高抵抗力,而且也有利于孩子身体各方面的发育,那么这种说法真的正确吗?其实也未必。

 

之所以宝妈们对这种说法深信不疑,主要是商家们对配方奶粉的大力宣传所导致。例如:配方奶粉营养更全面,尤其是里面的微量元素能够让孩子大脑发育得更好。而且配方奶粉比牛奶更容易消化,是孩子补充营养的首选。

 

正是这些宣传语,才戳中了诸多家长的痛点,所以他们不管配方奶粉价格多高都会给孩子购买,当然我们不可否认配方奶粉里面确实有诸多的营养元素,对孩子的身体也有较大的益处。可是,孩子生长到三岁以后能够补充身体营养的还是要一日三餐的饮食,而奶粉只能是一个补充物,不能算是必需品,并且过度的依赖,把主次分错,也可能给孩子的身体带来损伤。

 

孩子三岁后让其过度依赖配方奶的弊端

 

① 影响咀嚼力的发育

 

过度的依赖配方奶很可能影响到孩子的咀嚼力发育,因为对孩子来说,每个成长阶段辅食添加的性状非常关键,尤其是当宝宝长到9个月左右,父母就要为其准备一些块状物的辅食,为的就是锻炼孩子的咀嚼能力。

 

可是配方奶若过度的养成依赖感,就会导致孩子在乳牙萌出后出现双排牙的情形,不但会影响美观度,而且还会让孩子牙齿出现不整齐的现状。

 

② 造成严重的龋齿现象

 

配方奶里面也有一定的糖分,过度的依赖很可能造成孩子龋齿现象的发生,而且有的孩子有喝夜奶的习惯,这也更加剧了牙齿损坏的程度。要知道,婴幼儿时期若孩子的牙齿有严重的龋齿,很可能导致换牙后的各种牙齿不健康问题。

 

③ 影响食物的摄入量,造成营养不良

 

让孩子过度的依赖配方奶粉,还有可能影响到每日的进食情况,因为处在生长发育阶段的孩子胃容量很小,若喝上大量的奶粉,想让他们再吃下其他的食物几乎是不可能。

 

而如果长此以往下去,孩子身体内缺乏营养就会造成营养不良,有的孩子甚至频频出现疾病,给身体带来损伤。

 

其实针对孩子的成长发育,究竟三岁以后有没有必要继续喝婴幼儿配方奶粉,欧洲食品安全局也曾指出:三段奶粉并不能够给1~3岁的婴幼儿提供更加均衡以及带来额外营养的价值。

 

和其他食物相比,营养方面无法提供更加全面,所以配方奶粉只能作为母乳的替代品,可以给孩子喂到周岁左右,若宝宝比较健康,则不需要额外的再进行补充。

 

因此当孩子生长到三岁左右,父母就要使用正确的喂养方式,而且也要给孩子的身体提供更全面的营养。

 

三岁宝宝的饮食父母要用对方法

 

① 饮食习惯的养成很关键

 

不少家长为了让孩子在吃饭的时候多吃一点,往往给他们看手机或者电视,以此来吸引孩子的注意力,并在这时不停的给孩子嘴巴里塞东西。其实这样的饮食习惯并不好,而且还会影响其吸收和消化,因此,父母应该把孩子的饮食习惯从小养成。

 

② 自主饮食提高自理能力

 

不少家长追着跑着孩子的屁股后面给他们喂饭吃,而且在孩子能够自主饮食时也不让他们自己去尝试,父母们认为孩子自己吃弄得又脏又乱,所以才会亲力亲为的喂孩子吃,其实这样反而降低孩子的自理能力。

 

因此,当孩子可以用筷子或者勺子的时候就应该鼓励他们自己动手去吃饭,若孩子还不能完全学会,父母也不要过度的批评和训斥,给孩子一点时间让他们慢慢来。

 

③ 按时吃饭和大人一同进食

 

也有一些家长往往会单独给孩子准备食物,不让他们和大人一同进食,其实这样也不好,正确的方法应该是一日三餐让孩子和父母以及家人一起吃饭。这样不但充分的发挥孩子的效仿能力,而且也提高了他们的动手以及动脑能力。


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