在自制力不够的孩子身上，总是会不经意出现拖拉磨蹭的现象。特别是在上幼儿园和小学低级的孩子们，吃饭摩擦，写作业磨洋工，洗漱边玩边洗，永远都是一副不着急的模样。

让本就焦急的父母看了恨不得"一巴掌拍过去"。还有些孩子一出去玩就疯了，迟迟都不回家；一边看书一边看电视；面对父母的教育左耳进右耳出。我们父母到底该该如何应对呢？

"少成若天性，习惯成自然。"早在春秋时期的孔子就已经领悟了。再懒惰的孩子只要从小就养成自律的好习惯，自然而然就不会永远的拖拖拉拉，一事无成。

只有当孩子有了时间观念，懂得了光阴的宝贵，才会自觉的制定惯例表，按部就班。优秀的品格永远不会过期，贯穿孩子的人生。

孩子为什么总是拖拉磨蹭你有深究过吗？

1、缺乏时间的观念

在孩子没有学习数字和时间的概念时，对于时间比较的模糊，因此缺乏了时间管理的能力。半个小时过去了，孩子以为才过了几分钟，因此一再堕落，等到看时间的时候才发现一个上午已经过去了，而作文才刚刚写了开头。

无法判断时间长短也让孩子陷入困境，学习周的早上总是不知道收拾书包要多久，吃饭该多久，所以很容易慢悠悠的。到了卡点的时候变得暴躁还做不好。

迟到和不守时，似乎也是时间管理不佳的孩子们的常态。大家会发现教室里上课迟到的总是那么几个人，屡教屡不改。

2、预留的时间太短

这类孩子就是很容易犯点小迷糊的小可爱，虽有有了一定的时间概念，但是！突然想起东西没带，早上因为贪睡了十分钟，穿错了衣服，忘记调闹钟等，因为预留的时间和自己想的不一样，因为自身的迷糊导致了拖拉磨蹭，因为这些事情必须要经历，虽然娃也很焦急但是也没有办法。

3、没有规则的约束

这一类就是懒散习惯了，没有家庭的规矩约束，自然也就不会在意学校和社会的规则。父母和老师对于孩子的磨蹭，拖拉，迟到，得到的都只是成年人的教训或者仅仅是催促。要么就是假意恐吓一下，却不会真的去惩罚孩子。

那孩子自然就认识不到自己的错误行为，也就不会去改变。反正有没有什么实质性的处罚，随意就好。没有改变，就不会重视时间，没有时间安排和管控能力，永远都是那幅慢吞吞的样子，得过且过。没有规矩的约束让孩子陷入了摩擦拖拉的恶性循环。

自律的孩子才能实现自由，"惯例表"的作用功不可没！

在孩子的儿童时代，自律的习惯养成对于未来取得的成功是最基本的条件。所谓的"惯例表"就是让父母和孩子一起制定符合自身的时间管理表，不可高不可攀，也不能太容易。我们想要通过敦促和监管让孩子实现时间真正的自由，强硬的说骂起不了真正的作用。

你知道让孩子制定"惯例表"，养成自律的好习惯是什么时候吗？就是在3-12岁，在这个阶段是孩子的"潮湿水泥期"，他们会在这段期间形成85%的性格及生活习惯。等到12岁之后就是"凝固时期的水泥"，想要改变都很难了。

父母必须抓紧时间，和孩子制定适合的"惯例表"，无论是自律的习惯还是时间的管理能力，都需要我们的引导和建议。

惯例表最有代表性的就是具体时间打卡型和日期事项打卡型。将要做的事情在规定的时间罗列好，再给自己规定一个完成时限，做到每天一个小表，一月一个大计划。自律不在做的多，而是贵在坚持。

该如何和孩子制定"惯例表"，培养孩子时间观念？

1、先和孩子头脑风暴商议内容

先和孩子梳理一遍学习周和周末的每日流程，让孩子自己罗列出具体要做的任务，父母则在一旁提醒并查漏补缺。我们要知道日常的惯例表是做给孩子的，所以要了解孩子的需求，尊重他们的选择。

这个惯例表的内容可不仅仅只是学习一种，还应该包含生活和娱乐。目的是让孩子可以清晰明了的做好自己的事情，有一个目标，不至于浪费时间。所以表格的制定一定要是简介，如果孩子比较年幼，还可以选用图标和圆饼类的模式，更具有趣味性。

将主要的任务罗列出来后，父母就要和孩子选择了。对于必须的有意义的就可以留下，像每天记单词30个，这周要看哪本小说，运动20分钟等；像每天喝几杯水这类就大可不必写上去了。

让孩子思考一下平常做这些事情大概需要多久，如果孩子对于时间没有概念，父母就要必要根据孩子的表现和能力来制定，一开始不要太高估孩子哦！

为孩子进行缓急任务的排序，将重要的且紧急的任务排在前面，当然最终的顺序决定权在孩子的手中，父母只是给予一个参考。

2、由易到难的调整

孩子的时间惯例表也是需要时间去检测和调整的，不合适就要适当的改变，让惯例表为孩子服务。比如一开始这张惯例表先使用一周或者是三天，如果孩子觉得有效不吃力就再往后延长；但是孩子的完成情况比较糟糕，质量也堪忧，就要重新商议再改订。

在制定惯例表要注意由简单到困难，这是个长期的过程，不用一步登天。让孩子记下了内容和顺序，一开始可以稍微超过时间，慢慢执行，但是有一点就是可以延后但是不能不做。

好比如让孩子在7点到8点练习舞蹈的基本功，孩子就要赶在七点前做好其他事情，如果她在和其他小伙伴玩耍超过了10分钟，父母也不要太生气，只要往后延长十分钟；或者是练好今天的任务即可。循序渐进就是最好的节奏。

3、付诸行动，制定规则

所谓贵在行动和坚持就是这个道理，如果还没有开始就放弃了，父母就要给予严厉的惩罚；或者是拖拖拉拉了磨磨蹭蹭，父母就要提前和孩子讲好规则，如果没有及时完成日计划和惯例表，就要接受惩罚。像第二天用玩耍的时间补回来，和孩子达成协议；当然了如果孩子坚持行动了一段时间就可以给以他们想要的奖励。赏罚分明，才是明智的父母。

有家长就问你前面不是说可以稍微超过吗？是，但是我们也要制定一个规矩孩子到了点就必须睡觉，所以在睡觉前的点没有完成的就算没有完成任务。你也不可能让年幼的孩子熬夜对吧。

前期是鼓励孩子坚持，在孩子拖拉时提醒，在孩子不执行时要拿出威严。21天养成一个习惯，让孩子从小抓起！

一个人走入社会之后，学校学到的知识都忘记了，最后剩下的最有用的就是习惯。小到生活间琐碎的小事，大到对于自己的人生规划，让孩子从自己的惯例表中找到人生的方向，养成管理时间的能力，和拖拉磨蹭说拜拜！